Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
|
40,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2145 ккал
|
Жир: 70,50г | Белк: 111,28г | Углев: 280,06г.
Завтрак: San Silvestre Milanesas de Zanahoria con Jengibre, Egran Garbanzos, Zapallito Verde, Zanahoria, Egran Porotos Alubia, Huevo. Обед: Alicante Coco Rallado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Aisol Duraznos en Mitades, Pancakes, Nueces, Almendras, Maní, Melón, Banana, Canela, Grandiet Pasta de Mani, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Entera, Grandiet Cacao Amargo, Azúcar. Ужин: Sytari Lentejas, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Egran Porotos Alubia, Empanadas de pollo, Zanahoria, Zapallito Verde, Egran Garbanzos. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
