mborzenko88- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя mborzenko88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1293 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 78,20г | Углев: 84,36г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача. Обед: Рисовая Лапша (Вареная), Глобус Морковь Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Ашан Груша Вильямс, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mborzenko88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mborzenko88- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

mborzenko88-Изменение Веса