runrgrrll- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя runrgrrll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1043 ккал

Жир: 59,38г | Белк: 62,14г | Углев: 64,79г. Завтрак: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Обед: Avocados , Blood Sausage, Naturegg Simply Egg Whites, Egg. Ужин: Mayonnaise , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , President's Choice Edamame, Steak, White Rice. Перекус/Другое: Cheddar Cheese . подробнее ...

654 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Fitbit - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Super cool that you are training for Barkley fall classic. Is that in the same area as the Barkley ultramarathon that has super limited spots ?

06 фев 21 написано членом: caperbike


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

runrgrrll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

runrgrrll- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

runrgrrll-Изменение Веса