Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KualityE
Журнал
17 янв 11
KualityE- Журнал, 17 янв 11
Параметры Пользователя KualityE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2011
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2011:
860 ккал
Жир: 15,67г | Белк: 27,20г | Углев: 155,32г.
Завтрак:
Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Dried Blueberries, Orange Juice from Concentrate, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee.
Обед:
Light & Fit Yogurt - Blueberry, pear, Tortilla Corn Chips, Lite Northern Italian Dressing, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Red Onions, Green Peppers, Cos or Romaine Lettuce.
подробнее ...
3311 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KualityE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю