aldaul- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя aldaul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

83,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

843 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 74,45г | Углев: 45,03г. Завтрак: Приготовленная Тыква, Яичница. Обед: Приготовленные Грибы (с Жиром), Печень Говяжья Жареная. Ужин: Моя Славита Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aldaul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aldaul- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

aldaul-Изменение Веса