Flol22- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Flol22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

129 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

2054 ккал

Жир: 117,26г | Белк: 56,98г | Углев: 145,87г. Завтрак: Café. Обед: Carrefour Bio Féta, Pâte Feuilletée, Beignet. Ужин: Vin de Syrah, Croque Monsieur, Quiche au Thon. Перекус/Другое: Nestlé Crunch. подробнее ...

3379 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flol22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flol22- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Flol22-Изменение Веса