dieta002- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя dieta002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1341 ккал

Жир: 82,77г | Белк: 49,40г | Углев: 97,40г. Завтрак: Chá (Infusão), Nutrella Muffin Cacau e Cereais. Обед: Nestlé Creme de Leite, Tomates, Sococo Leite de Coco Tradicional, Santa Luzia Filé de Linguado, Alface, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas. Ужин: Nutrella Pão de Sanduíche, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pamplona Presunto Fatiado , Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão de Sanduíche. Перекус/Другое: Cheesecake, Predilecta Goiabada, Cheesecake. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta002- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

dieta002-Изменение Веса