Gianju- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Gianju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1270 ккал

Жир: 88,09г | Белк: 92,89г | Углев: 26,43г. Завтрак: La Serenísima Crema de Leche, Café, SanCor Queso Danbo Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Almendras, Nueces, Frutillas, Moras. Обед: Ensalada de Espinacas, Ajo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Panceta. Перекус/Другое: Hellmann's Mayonesa Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Espinacas, SanCor Queso Danbo, Paty Hamburguesa Clasica, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, La Serenísima Queso Pategras, Almendras. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianju- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Gianju-Изменение Веса