gigino1992- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя gigino1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1617 ккал

Жир: 34,06г | Белк: 132,13г | Углев: 191,92г. Завтрак: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Обед: Ceci, La Molisana Pasta Integrale . Ужин: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vegamo Cotolette di Soia e Frumento. Перекус/Другое: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. подробнее ...

5091 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigino1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigino1992- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

gigino1992-Изменение Веса