Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IckebinsDrea
Журнал
05 фев 21
IckebinsDrea- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя IckebinsDrea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
1313 ккал
Жир: 70,90г | Белк: 58,94г | Углев: 106,26г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Обед:
Chicoree, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), REWE Delikatess Bierschinken, Elite Laekkergarden , Vitakrone Hummus Natur, Burger Knäckebrot Urtyp.
Ужин:
Kirschtomaten, Mozzarella (Fettfrei), Omelett.
Перекус/Другое:
Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, Niederegger Marzipan Cappuccino, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Meßmer Ingwertee.
подробнее ...
2137 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IckebinsDrea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю