Smrfit- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя Smrfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1153 ккал

Жир: 56,64г | Белк: 52,22г | Углев: 109,46г. Завтрак: Zeytin, Elma, Mandalina, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Teksüt Lor Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Ceviz, Pekmez, Yeşil Biber, Yumurta. Ужин: Nar Ekşisi, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Sarı Tatlı Mısır, Karışık Yeşil Salata, Migros Dana Izgara Köfte . Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smrfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smrfit- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

Smrfit-Изменение Веса