caroldecaro- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя caroldecaro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1235 ккал

Жир: 59,66г | Белк: 106,93г | Углев: 66,63г. Завтрак: Qualitá Biscoito de Polvilho, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage. Обед: Pudim de Leite Condensado, Chuchu Cozido, Cebolas, Alcatra, Repolho Refogado, Pepino (com Casca), Couve-Flor, Mostarda Refogada, Quiabo. Ужин: Peito de Frango. Перекус/Другое: PJ Queijo Minas Padrão, Jandira Castanha do Pará, Fiteasy Coxinha. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caroldecaro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caroldecaro- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

caroldecaro-Изменение Веса