Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kialionka
Журнал
04 фев 21
kialionka- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя kialionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1527 ккал
Жир: 61,03г | Белк: 95,63г | Углев: 139,32г.
Завтрак:
Творог 5%, Зефир, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Говядина Тушеная.
Ужин:
Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Corny Protein Chocolate.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kialionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю