NataLee33- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1414 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 105,10г | Углев: 110,40г. Завтрак: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Обед: Лук, Лента Фарш Свинина Говядина, Акашево Фарш Домашний, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Ужин: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Сырники 28.01.21. Перекус/Другое: Honey Kid Детское Печенье, Мандарины, Целебная Радуга Варенец Термостатный с Черникой, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса