NatyZP- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя NatyZP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

494 ккал

Жир: 15,38г | Белк: 39,18г | Углев: 52,61г. Завтрак: Instacrem Crema No Lactea, SunTea Te Helado. Обед: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Horneaditos Rosquitas. Перекус/Другое: Colfrance Queso Mozarella, Bimbo Tortillas Integrales. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatyZP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatyZP- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

NatyZP-Изменение Веса