Succubae- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя Succubae | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤯

59,3 кг Потеряно до сих пор: 70,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

830 ккал

Жир: 17,81г | Белк: 103,34г | Углев: 61,83г. Завтрак: Dondiño Queso Gallego, Monells Jamón Cocido Extra Braseado, Pan de Espelta, Carrefour Leche Desnatada. Обед: Montesinos Queso de Cabra, Carrefour Leche Desnatada, Auchan Queso de Cabra para Untar, Cebollas Dulces, Pimientos Amarillos Dulces, Zanahoria, Freshona Tomate Pelado Troceado, Calabacín, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Ужин: Brotola. Перекус/Другое: Royal Gelatina Neutra en Polvo, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Auchan 100% Cacao Puro, 100% Whey Prime Isolate Brownie, Hacendado +Proteínas Natural, Carrefour Leche Desnatada, 100% Whey Prime Isolate Brownie, Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo. подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Succubae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Succubae- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

Succubae-Изменение Веса