gigino1992- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя gigino1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

85,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

2148 ккал

Жир: 35,94г | Белк: 227,64г | Углев: 209,95г. Завтрак: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Обед: Mela, Pema Pane Proteico, Findus Filetto di Merluzzo, Coop Riso Originario. Ужин: Findus Filetto di Merluzzo, Pema Pane di Segale Integrale, La Molisana Pasta Integrale. Перекус/Другое: Petto di Tacchino, Carne di Petto di Tacchino, Creatina, Aminoacidi Ramificati , Milk Protein 90. подробнее ...

4965 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigino1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigino1992- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

gigino1992-Изменение Веса