MattRide- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя MattRide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Need to be more discipline and start intermittent fasting.

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

812 ккал

Жир: 9,93г | Белк: 22,18г | Углев: 174,75г. Завтрак: Honey, Coffee. Обед: Fresh & Easy Egg Fried Rice. Ужин: White Rice (Long-Grain, Cooked), Oranges. подробнее ...

4513 ккал

Упражнение: Спать - 1 час, Repair / Fix Car - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, PRAY 17 + 12 - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа. подробнее ...

Набралось 28,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MattRide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MattRide- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

MattRide-Изменение Веса