dlvb100- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1937 ккал

Жир: 82,27г | Белк: 163,42г | Углев: 126,85г. Завтрак: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Карусель Курица Гриль. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...

2742 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час и 30 минуты, Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса