Flol22- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя Flol22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

129,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1818 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 59,62г | Углев: 226,34г. Завтрак: Café. Обед: Monoprix Steak Haché 15%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Carottes, Oignons Rouges. Ужин: Taiwan Dessert Pineapple Cake, Nutella Nutella, Tsuk Yakisoba, Oeuf, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Chou Rouge, Oignons, Huile d'Olive. Перекус/Другое: Dr Karg's Crackers Chia et Avoine. подробнее ...

3143 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flol22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flol22- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

Flol22-Изменение Веса