divane19- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя divane19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wieder mit Sport angefangen🙈muss ich das wohl in Kauf nehmen 🙈

59,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1742 ккал

Жир: 68,44г | Белк: 50,08г | Углев: 232,00г. Завтрак: Aldi Roggenmischbrot, Aldi Blütenhonig Cremig, Aldi Maelkebotte. Обед: Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten. Ужин: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kraft Tomatenketchup, Aldi Chicken Nuggets, Aldi Pommes Frites, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Kühne Gartenkräuter Dressing. Перекус/Другое: Storck Knoppers Nussriegel, Schokoladenstückchen. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

divane19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

divane19- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

divane19-Изменение Веса