Galina2329- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя Galina2329 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1887 ккал

Жир: 82,23г | Белк: 132,18г | Углев: 145,94г. Завтрак: Метрополис Пирожное Пьяная Вишня, Parmalat Молоко 0,05%, Фрима Сухие Сливки, Сахар, Кофе, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний. Обед: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Тефтели из Индейки с Капустой и Рисом. Ужин: Тефтели из Индейки с Капустой и Рисом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Перекус/Другое: Снежок Йогурт с Абрикосом и Манго, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сырники с Маком, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Parmalat Молоко 0,05%, 5 Морей Горбуша Натуральная , Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina2329-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina2329- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

Galina2329-Изменение Веса