Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
31 янв 21
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1468 ккал
Жир: 63,09г | Белк: 89,38г | Углев: 141,35г.
Завтрак:
Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Burro, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta.
Обед:
Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Arance, Fragole Zuccherate, Ricotta, Suinelli Costolette di Coppa di Maiale.
Ужин:
Novi Cioccolato al Latte Classico, Arance, Suinelli Costolette di Coppa di Maiale.
Перекус/Другое:
Banana, Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi.
подробнее ...
1499 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю