perewalowa- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя perewalowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

51 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1703 ккал

Жир: 82,91г | Белк: 98,19г | Углев: 141,81г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Аркадія, Селянське Молоко 2,5%, Яготинский Творог 5%, Изюм Изюм, Good Energy Арахисовая Паста С Белым Шоколадом, Provena Овсянка без Глютена. Обед: Желе ряжанка 2,5%, Аркадія, De Luxe Оливковое Масло, Своя Линия Капуста Квашеная, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, П Помидоры, Сильпо Лук Репчатый, Мясо Кролика. Ужин: Желе из ряжанки 4%, Сильпо Помело, Sunfill Хлебцы Грибные, Kaija Лосось Филе Натуральное, Тыква Запеченная, De Luxe Оливковое Масло. Перекус/Другое: Комо Сыр Российский, Bakalland Протеиновый Батончик 30%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perewalowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perewalowa- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

perewalowa-Изменение Веса