laetmoa- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

101,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

2466 ккал

Жир: 63,67г | Белк: 106,75г | Углев: 316,29г. Завтрак: Jafaden Nectar d'orange. Обед: Marque Repère Emmental Râpé, Maggi Arôme Saveur, Delisse Crème Entière Liquide, Turini Penne Rigate. Ужин: Marque Repère Emmental Râpé, Maggi Arôme Saveur, Pommes de Terre Sautées, Penne, Pâtes Carbonara, Blanc de Poulet, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. Перекус/Другое: Zarewitsch Vodka. подробнее ...

3264 ккал

Упражнение: Секс - 10 минуты, Вождение - 1 час, Стоять - 5 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса