Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Warw@man
Журнал
29 янв 21
Warw@man- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя Warw@man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1663 ккал
Жир: 82,52г | Белк: 68,34г | Углев: 163,53г.
Завтрак:
ICA Stora Odlade Blåbär , Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Mild Lättyoghurt Naturell.
Обед:
Apelsiner, Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Hummus, Blandad Sallad, Kokt Ägg, Pärsons Kokt Skinka .
Ужин:
Santa Maria Ostdipp, ICA Nachochips, Taco Sallad.
Перекус/Другое:
Garant Sourcream & Onion Chips, Frödinge Mousse Tårta, Cloetta Sportlunch (50g).
подробнее ...
1956 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Warw@man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю