Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaryaShake
Журнал
29 янв 21
DaryaShake- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя DaryaShake
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1063 ккал
Жир: 40,39г | Белк: 78,23г | Углев: 89,08г.
Завтрак:
Зеленый Луг Сметана 15%, Мёд, Лакт Творог 2%.
Обед:
Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaryaShake-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю