Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelsey_ZenithRising
Журнал
28 янв 21
Kelsey_ZenithRising- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя Kelsey_ZenithRising
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1780 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 111,70г | Углев: 194,50г.
Завтрак:
Soy Milk , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Giorgio Baby Bella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach, Tostitos Queso Blanco Dip, Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips.
Ужин:
Haribo Twin Snakes, Tostitos Queso Blanco Dip, Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips, Trader Joe's Turkey Chili with Beans.
Перекус/Другое:
PMS Gummy Vitamins, Spring Valley Omega-3 500Mg (Spring Valley), Spring Valley Cranberry Extract 500 Mg, D3, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Digestive Probiotic, Blue Bonnet BCAA, Nature Made Vitamin B-12.
подробнее ...
5190 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelsey_ZenithRising-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю