budjuli- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя budjuli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1174 ккал

Жир: 36,34г | Белк: 66,64г | Углев: 142,97г. Завтрак: Кофе, Vega Milk Rice & Almond, Яйцо, Сыр, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Верес Огурцы Острые Маринованные , Шампиньоны. Ужин: Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Дайкон, Barilla Спагетти. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Кофе, Vega Milk Oat Milk, Чай, Чай с Лимоном. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

budjuli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

budjuli- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

budjuli-Изменение Веса