Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FeOscarina
Журнал
27 янв 21
FeOscarina- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя FeOscarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
677 ккал
Жир: 35,59г | Белк: 36,69г | Углев: 57,81г.
Завтрак:
Paulista Iogurte Natural Desnatado, Jasmine Farelo de Trigo, Abóbora Japonesa, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Café.
Обед:
Jussara Creme de Leite, Mãe Terra Cacau em Pó.
Ужин:
Perdigão Salsicha Hot Dog, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Subway Cebola, Tomates.
Перекус/Другое:
Clight Suco, Ovo Mexido, Cenouras, Vitapão Farelo de Aveia.
подробнее ...
1710 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FeOscarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю