Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatyZP
Журнал
27 янв 21
NatyZP- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя NatyZP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1006 ккал
Жир: 20,07г | Белк: 38,37г | Углев: 178,81г.
Завтрак:
Halls Pastilla, Manzana Roja.
Обед:
Plátano Maduro, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Palomitas de Maíz, Quaker Avena en Hojuelas , Bocadillo Veleño, Guadalupe Mogolla Negra.
Перекус/Другое:
Chao Pastillas Chao , Durazno.
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Катание на Роликах - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatyZP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю