djuel- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя djuel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

3040 ккал

Жир: 64,95г | Белк: 280,23г | Углев: 315,02г. Завтрак: Livsmedelsverket Banan, Body Science Whey 100%, Äggvita, Mellanmjölk 1,5%, Originalrost, Blåbär. Обед: Kycklingfilé, Coop Raw Slaw, Lindahls Kvarg. Ужин: Kycklingfilé. Перекус/Другое: Body Science Casein, ICA Risgrynsgröt, Goodlife Protein Bar, Gyllenhammars Havregryn, Ägg, Body Science Casein, GB Glace Magnum White. подробнее ...

4777 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djuel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djuel- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

djuel-Изменение Веса