Taré Pedrosa- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя Taré Pedrosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

2251 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 216,70г | Углев: 223,98г. Завтрак: Manzana, MyProtein Impact Diet Whey, Hacendado Cereales de Espelta Integral, Hacendado Arándanos Congelados, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Carrefour Fresas Congeladas . Обед: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado +Proteínas Chocolate, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Carrefour Champiñones Laminados, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel. Ужин: Eroski Aguacate, Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Carrefour Arroz Basmati. Перекус/Другое: Carrefour Fresas Congeladas, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Nueces, MyProtein Micellar Casein Chocolate. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taré Pedrosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taré Pedrosa- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

Taré Pedrosa-Изменение Веса