dlvb100- Журнал, 26 янв 21

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2021:

1946 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 91,47г | Углев: 284,45г. Завтрак: Шаурма с Курицей, Вареное Яйцо. Обед: Банан, Самса. Ужин: Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Рожок. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 26 янв 21

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса