acd36- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя acd36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

not as bad as I thought with horrible calorie intake all week. no more walnut potica

78,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1667 ккал

Жир: 61,48г | Белк: 75,47г | Углев: 197,89г. Завтрак: 2% Fat Milk, 4 Grain Cage Free Large Brown Eggs, Bisquick Pancake Mix, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Boiled Egg. Обед: Sour Dough Bread, Compliments Marinated Three Bean Salad. Ужин: Papa Murphy's Pizza Veggie deLITE, Papa Murphy's Pizza Scratch-Made 5 Cheese Bread. Перекус/Другое: RxBar Blueberry. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

acd36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

acd36- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

acd36-Изменение Веса