Sha.Ana- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя Sha.Ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1365 ккал

Жир: 73,47г | Белк: 74,89г | Углев: 111,61г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Голландский, Овсяноблин. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Минтай в Сметане. Перекус/Другое: Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Ярче Конфеты. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sha.Ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sha.Ana- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

Sha.Ana-Изменение Веса