Гвоздеваа- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя Гвоздеваа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

2640 ккал

Жир: 83,16г | Белк: 338,98г | Углев: 105,59г. Завтрак: Яйцо Куриное (Полный Список Элементов), Вкусвилл Сосиски Куриные «Суперсила», Fit&Sweet СОЧНИК, Zero Низкокалорийный Соус Сальса. Обед: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Кнорр Новый! Чашка Супа. Куриный Суп с Лапшой, Snaq Fabriq Батончик «Кокос». Ужин: Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Пудинг Высокобелковый без Сахара Ванильный, Бифиссимо Полезное Мороженое, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Велком Грудинка Домашняя, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Бифиссимо Полезное Мороженое, Fit&Sweet СОЧНИК, Пятерочка Черешня , Савушкин Хуторок Творог 1%, Креветки (Вареные или на Пару), FITKIT Батончик Глазированный «Малиновый Чизкейк». подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гвоздеваа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гвоздеваа- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

Гвоздеваа-Изменение Веса