soizyk- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя soizyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1015 ккал

Жир: 41,59г | Белк: 44,06г | Углев: 117,43г. Завтрак: Banane. Обед: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Saveurs de Nos Régions Langres AOP, Baguette, Thiriet Tomates Farcies. Ужин: Maxwell House Capuccino, Pomme, Carrefour Yaourt Brassé Nature, soupe taï aux crevettes. Перекус/Другое: Monoprix Beurre Doux, Biscotte. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Чтение - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soizyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soizyk- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

soizyk-Изменение Веса