Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlMadjus
Журнал
24 янв 21
AlMadjus- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя AlMadjus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1531 ккал
Жир: 82,98г | Белк: 108,99г | Углев: 89,35г.
Завтрак:
Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Просто Рис Отборный, Nesquik Какао, Пискаревский Творог 5%.
Обед:
Prime Kraft Протеиновый Коктейль , Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Просто Рис Краснодарский .
Ужин:
Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Красные Помидоры, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlMadjus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю