Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m.pg87
Журнал
23 янв 21
m.pg87- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя m.pg87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1576 ккал
Жир: 76,93г | Белк: 74,84г | Углев: 146,28г.
Завтрак:
la Paulina Queso de Maquina, Bocatti Jamón Natural Cocido, Café con Leche.
Обед:
Aceite de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Tarta de Verdura.
Ужин:
Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada).
Перекус/Другое:
Hojuelas de Maíz, Manzana, Ilolay Yogur Descremado Bebible.
подробнее ...
2425 ккал
Упражнение:
Уборка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
m.pg87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю