Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
23 янв 21
Mary414- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня решила вернуться на ПП,вес с сентября + 6кг,свинская обжираловка ночами дала о себе знать! Но ничего! Снова
в строю, снова к победе!!!
102 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1209 ккал
Жир: 66,70г | Белк: 36,35г | Углев: 116,58г.
Завтрак:
Вязанка Колбаса Докторская, Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Свекла Вареная, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Оладьи на Кефире.
Обед:
Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Сметана 20%, Вязанка Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Мастер Шеф Борщ Украинский.
Ужин:
Свекла Вареная.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю