Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorboletaFeliz
Журнал
23 окт 13
BorboletaFeliz- Журнал, 23 окт 13
Параметры Пользователя BorboletaFeliz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Descendo!!!!
149,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2013:
1108 ккал
Жир: 43,12г | Белк: 45,48г | Углев: 137,55г.
Завтрак:
Nescafé Tradicional, Bauducco Torrada Multi Grãos, Italac Leite Desnatado.
Обед:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída Magra, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido).
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Brigadeiro de Colher, Água de Coco, Gatorade Tangerina, Gatorade Tangerina.
подробнее ...
3833 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorboletaFeliz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю