jessgonzalez.gallardo- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя jessgonzalez.gallardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

464 ккал

Жир: 8,68г | Белк: 27,09г | Углев: 73,60г. Завтрак: San Juan Claras de Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Pan de Centeno, Pimientos Amarillos Dulces, Licuado de manzana y avena. Перекус/Другое: Mandarinas, Tía Rosa Orejitas . подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessgonzalez.gallardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessgonzalez.gallardo- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

jessgonzalez.gallardo-Изменение Веса