Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucianaeugenio
Журнал
21 янв 21
lucianaeugenio- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя lucianaeugenio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
764 ккал
Жир: 30,33г | Белк: 45,55г | Углев: 78,94г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vapza Peito de Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Integral.
Обед:
Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brownie, Lasanha de Abobrinha.
Ужин:
Lasanha de Abobrinha.
Перекус/Другое:
Brownie.
подробнее ...
2382 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oi 👋🥰 Se estiver precisando de ajuda emagrecer eu dou consultoria nutricional especializada em emagrecimento, personalizada com acompanhamento diário. Meu insta é @ncarolspinucci me chama! Lá também tem muitas dicas que sempre posto 🥰
21 янв 21 написано членом:
lowcarbnutri
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucianaeugenio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю