Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мария хлесткина
Журнал
21 янв 21
мария хлесткина- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя мария хлесткина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1530 ккал
Жир: 71,67г | Белк: 77,84г | Углев: 150,82г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин.
Обед:
Отруби Ржаные, Смешанные Орехи, Тыкаенный суп от марии.
Ужин:
Банан, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре, Сметана , ВкусВилл Голубцы.
Перекус/Другое:
Финик, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мария хлесткина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю