viktoriiaisaeva- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя viktoriiaisaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1490 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 83,55г | Углев: 135,34г. Завтрак: Сыр Российский, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Обед: Яблоко, Суп Овощной. Ужин: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Фета, ВкусВилл Торт "Сметанный", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, Морозко Блины с Мясом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriiaisaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriiaisaeva- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

viktoriiaisaeva-Изменение Веса