camilascavazza1985- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя camilascavazza1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

692 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 32,00г | Углев: 51,50г. Завтрак: Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry . Ужин: Sadia Frango a Passarinho. Перекус/Другое: Elma Chips Baconzitos, Supino Supino Light Banana e Fibras, Cacau Show Tablete de Chocolate 55% de Cacau Recheado com Trufa de Chocolate Intenso . подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilascavazza1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilascavazza1985- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

camilascavazza1985-Изменение Веса