sueju- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя sueju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1419 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 81,25г | Углев: 161,27г. Завтрак: Águia Salt Plus Integral, Italac Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Обед: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Pif Paf Apresuntado, Alface, Tirol Queijo Mussarela (18g), Catupiry Requeijão Cremoso, Omelete. Перекус/Другое: Triunfo Bolacha Água e Sal, Lacta 5Star (40g), Gold Achocolatado Diet, Italac Leite Desnatado, Mamão Papaia, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sueju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sueju- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

sueju-Изменение Веса