HydeKoji- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

749 ккал

Жир: 8,89г | Белк: 67,98г | Углев: 101,68г. Завтрак: ザバスプロテインウエイトダウン, 黒糖. Обед: 黒糖. Ужин: タカノフーズ納豆, 黒糖, サラダ, 梅干し, ザバスウエイトダウン. подробнее ...

2416 ккал

Упражнение: Кикбоксинг - 1 час, Спать - 15 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса