lucianaeugenio- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя lucianaeugenio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje a tarde

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 71,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1054 ккал

Жир: 36,73г | Белк: 54,56г | Углев: 133,04г. Завтрак: Zona Cerealista Semente de Abóbora, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Café com Leite Integral. Обед: Charuto de Repolho, Sopa de Tomate. Ужин: Qualitá Tomate Cereja, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Vapza Peito de Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Integral. Перекус/Другое: Suco de Laranja Natural, Hortifruti Abacate, Banana Prata. подробнее ...

2854 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianaeugenio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianaeugenio- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

lucianaeugenio-Изменение Веса